#글리아딘

반죽을 30분 재우면 잘 늘어나는 이유 — 글루텐 이완의 과학과 실패 없는 휴지법

치대자마자 밀면 줄어드는 반죽이 30분 휴지로 얇게 잘 펴지는 이유는 무엇일까요. 글루텐 그물의 형성과 이완, 글루테닌과 글리아딘의 역할, 올바른 반죽 휴지법까지 과학으로 설명합니다.

2026. 6. 27.